Samengestelde gerechten
Calorieën Kindervoeding maaltijd 15 mnd
100 gram bevat 70 kcal.
In het kort
- 100 gram: 70 kcal.
- Per 100 gram: 3,6 g eiwit, 9 g koolhydraten, 1,9 g vet.
- De energie komt vooral uit koolhydraten (53%).
- Vergeleken met 5 andere producten in de groep samengestelde gerechten: de minste calorieën.
Voedingswaarde
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 70 kcal | 70 kcal |
| 296 kJ | 296 kJ | |
| Vet | 1,9 g | 1,9 g |
| waarvan verzadigd | 0,4 g | 0,4 g |
| Koolhydraten | 9 g | 9 g |
| waarvan suikers | 1,4 g | 1,4 g |
| Vezels | 1,5 g | 1,5 g |
| Eiwit | 3,6 g | 3,6 g |
| Zout | 0,1 g | 0,1 g |
Vitamines, mineralen en meer
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Ascorbinezuur (Vit C) | 2 mg | 2 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Mineralen en spoorelementen | ||
| Kalium | 217 mg | 217 mg |
| Calcium | 29 mg | 29 mg |
| Fosfor | 52 mg | 52 mg |
| Magnesium | 16 mg | 16 mg |
| IJzer totaal | 0,8 mg | 0,8 mg |
| Koper | 0,07 mg | 0,07 mg |
| Selenium | 3 µg | 3 µg |
| Zink | 0,51 mg | 0,51 mg |
| IJzer | ||
| IJzer haem | 0,1 mg | 0,1 mg |
| IJzer non haem | 0,7 mg | 0,7 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Totalen | ||
| Vetzuren totaal | 1,8 g | 1,8 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 0,5 g | 0,5 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 1 g | 1 g |
| Vetzuren trans totaal | 0 g | 0 g |
| Meervoudig onverzadigd | ||
| Vetzuren meervoudig onverzadigd n-3 cis | 0 g | 0 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd n-6 cis | 0,6 g | 0,6 g |
| Omega 6 (n-6) | ||
| C18:2 n-6 cis (linolzuur) | 0,62 g | 0,62 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Polysachariden totaal | 7,6 g | 7,6 g |
| Polyolen totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Eiwit plantaardig | 1,3 g | 1,3 g |
| Eiwit dierlijk | 2,3 g | 2,3 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Water totaal | 83 g | 83 g |
| Alcohol totaal | 0 g | 0 g |
Niets gevonden. Probeer een andere naam, zoals ijzer, B12 of vezel. Staat de stof er wel in met 0? Zet dan “Toon ook wat er niet in zit” aan.
Kindervoeding maaltijd 15 mnd vergeleken
Kcal per 100 gram, in de groep samengestelde gerechten. Eigen aanvulling
- Wrap met kip166
- Omelet/roerei161
- Goulash112
- Ragout met vlees101
- Hachee98
- Kindervoeding maaltijd 15 mnd70
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in kindervoeding maaltijd 15 mnd?
Per 100 gram: 3,6 gram eiwit, 9 gram koolhydraten, 1,9 gram vet en 1,5 gram vezels.
Heeft kindervoeding maaltijd 15 mnd meer calorieën dan hachee?
Kindervoeding maaltijd 15 mnd heeft 70 kcal per 100 gram, hachee 98 kcal. Kindervoeding maaltijd 15 mnd bevat dus minder calorieën.
Wil je afvallen?
Dan telt niet één product, maar wat je op een hele dag eet. In een voedingsschema om af te vallen kan dit gewoon, in de juiste hoeveelheid. Je eet ongeveer 500 kcal per dag minder dan je verbruikt en valt zo gemiddeld een halve kilo per week af.
Reken het uit voor jezelf
Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 1279, “Kindervoeding maaltijd 15 mnd”). Alle waarden per 100 gram.
Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.