Hartige sauzen

Calorieën Jus 50% vet ongebonden bereid zonder juspoeder

100 gram bevat 439 kcal.

In het kort

100 gram: 439 kcal.
Per 100 gram: 0,3 g eiwit, 0,4 g koolhydraten, 48,5 g vet.
De energie komt vooral uit vet (99%).
Vergeleken met 5 andere producten in de groep hartige sauzen: gemiddeld calorieën.

Voedingswaarde

Voedingsstof	100 g	100 g
Energie	439 kcal	439 kcal
	1805 kJ	1.805 kJ
Vet	48,5 g	48,5 g
waarvan verzadigd	4,8 g	4,8 g
Koolhydraten	0,4 g	0,4 g
waarvan suikers	0,4 g	0,4 g
Vezels	0 g	0 g
Eiwit	0,3 g	0,3 g
Zout	0,5 g	0,5 g

Vitamines, mineralen en meer

Energie en macronutriënten
Voedingsstof	100 g	100 g
Water totaal	50,9 g	50,9 g
Alcohol totaal	0 g	0 g

Eiwit totaal
Voedingsstof	100 g	100 g
Eiwit plantaardig	0,3 g	0,3 g
Eiwit dierlijk	0 g	0 g

Suikers
Voedingsstof	100 g	100 g
Vrije suikers	0 g	0 g

Koolhydraten beschikbaar
Voedingsstof	100 g	100 g
Polysachariden totaal	0,1 g	0,1 g
Polyolen totaal	0 g	0 g

Vetzuurclusters
Voedingsstof	100 g	100 g
Vetzuren totaal	46,5 g	46,5 g
Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal	23,1 g	23,1 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal	18,4 g	18,4 g
Vetzuren trans totaal	0,2 g	0,2 g

Meervoudig onverzadigde vetzuren cis
Voedingsstof	100 g	100 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd n-3 cis	3,2 g	3,2 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd n-6 cis	10,5 g	10,5 g

Vet en vetzuurclusters
Voedingsstof	100 g	100 g
Cholesterol	1 mg	1 mg

As
Voedingsstof	100 g	100 g
Kalium	21 mg	21 mg
Calcium	7 mg	7 mg
Fosfor	12 mg	12 mg
Magnesium	1 mg	1 mg
IJzer totaal	0 mg	0 mg
Koper	0,01 mg	0,01 mg
Selenium	0 µg	0 µg
Zink	0 mg	0 mg
Jodium	1 µg	1 µg

IJzer totaal
Voedingsstof	100 g	100 g
IJzer haem	0 mg	0 mg
IJzer non haem	0 mg	0 mg

Vitamine A
Voedingsstof	100 g	100 g
Retinol activiteit equivalenten (RAE)	325 µg	325 µg
Retinol equivalenten (RE)	325 µg	325 µg
Retinol	325 µg	325 µg
Beta-caroteen	0 µg	0 µg
Alfa-caroteen	0 µg	0 µg
Luteïne	0 µg	0 µg
Zeaxanthine	0 µg	0 µg
Beta-cryptoxanthine	0 µg	0 µg
Lycopeen	0 µg	0 µg

Vitamines vetoplosbaar
Voedingsstof	100 g	100 g
Vitamine D totaal	3,7 µg	3,7 µg
Vitamine E totaal	12 mg	12 mg
Vitamine K totaal	0 µg	0 µg

Vitamine D
Voedingsstof	100 g	100 g
25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3)	0 µg	0 µg
Cholecalciferol (Vit D3)	3,8 µg	3,8 µg

Vitamine K
Voedingsstof	100 g	100 g
Vitamine K1	0 µg	0 µg

Vitamines wateroplosbaar
Voedingsstof	100 g	100 g
Thiamine (Vit B1)	0 mg	0 mg
Riboflavine (Vit B2)	0 mg	0 mg
Pyridoxine (Vit B6)	0 mg	0 mg
Cobalamine (Vit B12)	0 µg	0 µg
Niacine equivalenten	0 mg	0 mg
Folaat equivalenten	0 µg	0 µg
Ascorbinezuur (Vit C)	0 mg	0 mg

Niacine equivalenten
Voedingsstof	100 g	100 g
Niacine (Vit B3)	0 mg	0 mg

Folaat equivalenten
Voedingsstof	100 g	100 g
Folaat	0 µg	0 µg
Foliumzuur synthetisch	0 µg	0 µg

Jus 50% vet ongebonden bereid zonder juspoeder vergeleken

Kcal per 100 gram, in de groep hartige sauzen. Eigen aanvulling

Aioli726
Mayonaise664
Jus 50% vet ongebonden bereid zonder juspoeder439
Tzatziki156
Guacamole153
Piccalilly53

Veelgestelde vragen

Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in jus 50% vet ongebonden bereid zonder juspoeder?

Per 100 gram: 0,3 gram eiwit, 0,4 gram koolhydraten, 49 gram vet en 0 gram vezels.

Heeft jus 50% vet ongebonden bereid zonder juspoeder meer calorieën dan aioli?

Jus 50% vet ongebonden bereid zonder juspoeder heeft 439 kcal per 100 gram, aioli 726 kcal. Jus 50% vet ongebonden bereid zonder juspoeder bevat dus minder calorieën.

Reken het uit voor jezelf

CaloriebehoefteHoeveel kcal per dag? EiwitdoelHoeveel eiwit heb jij nodig? BMIBereken je BMI Ideaal gewichtWat past bij jou?

Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 2459, “Jus 50% vet ongebonden bereid z juspoeder”). Alle waarden per 100 gram.

Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.