Hartige sauzen

Calorieën Jus 25% vet gebonden bereid zonder juspoeder

100 gram bevat 223 kcal.

In het kort

100 gram: 223 kcal.
Per 100 gram: 0,1 g eiwit, 2,7 g koolhydraten, 23,5 g vet.
De energie komt vooral uit vet (95%).
Vergeleken met 5 andere producten in de groep hartige sauzen: gemiddeld calorieën.

Voedingswaarde

Voedingsstof	100 g	100 g
Energie	223 kcal	223 kcal
	920 kJ	920 kJ
Vet	23,5 g	23,5 g
waarvan verzadigd	2,3 g	2,3 g
Koolhydraten	2,7 g	2,7 g
waarvan suikers	0,2 g	0,2 g
Vezels	0 g	0 g
Eiwit	0,1 g	0,1 g
Zout	0,2 g	0,2 g

Vitamines, mineralen en meer

Energie en macronutriënten
Voedingsstof	100 g	100 g
Water totaal	73,6 g	73,6 g
Alcohol totaal	0 g	0 g

Eiwit totaal
Voedingsstof	100 g	100 g
Eiwit plantaardig	0,1 g	0,1 g
Eiwit dierlijk	0 g	0 g

Koolhydraten beschikbaar
Voedingsstof	100 g	100 g
Polysachariden totaal	2,6 g	2,6 g
Polyolen totaal	0 g	0 g

Vetzuurclusters
Voedingsstof	100 g	100 g
Vetzuren totaal	22,6 g	22,6 g
Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal	11,2 g	11,2 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal	8,9 g	8,9 g
Vetzuren trans totaal	0,1 g	0,1 g

Meervoudig onverzadigde vetzuren cis
Voedingsstof	100 g	100 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd n-3 cis	1,6 g	1,6 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd n-6 cis	5,1 g	5,1 g

Vet en vetzuurclusters
Voedingsstof	100 g	100 g
Cholesterol	1 mg	1 mg

As
Voedingsstof	100 g	100 g
Kalium	11 mg	11 mg
Calcium	6 mg	6 mg
Fosfor	6 mg	6 mg
Magnesium	1 mg	1 mg
IJzer totaal	0 mg	0 mg
Koper	0,01 mg	0,01 mg
Selenium	0 µg	0 µg
Zink	0 mg	0 mg
Jodium	0,7 µg	0,7 µg

IJzer totaal
Voedingsstof	100 g	100 g
IJzer haem	0 mg	0 mg
IJzer non haem	0 mg	0 mg

Vitamine A
Voedingsstof	100 g	100 g
Retinol activiteit equivalenten (RAE)	158 µg	158 µg
Retinol equivalenten (RE)	158 µg	158 µg
Retinol	158 µg	158 µg
Beta-caroteen	0 µg	0 µg
Alfa-caroteen	0 µg	0 µg
Luteïne	0 µg	0 µg
Zeaxanthine	0 µg	0 µg
Beta-cryptoxanthine	0 µg	0 µg
Lycopeen	0 µg	0 µg

Vitamines vetoplosbaar
Voedingsstof	100 g	100 g
Vitamine D totaal	1,8 µg	1,8 µg
Vitamine E totaal	5,8 mg	5,8 mg
Vitamine K totaal	0 µg	0 µg

Vitamine D
Voedingsstof	100 g	100 g
25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3)	0 µg	0 µg
Cholecalciferol (Vit D3)	1,8 µg	1,8 µg

Vitamine K
Voedingsstof	100 g	100 g
Vitamine K1	0 µg	0 µg

Vitamines wateroplosbaar
Voedingsstof	100 g	100 g
Thiamine (Vit B1)	0 mg	0 mg
Riboflavine (Vit B2)	0 mg	0 mg
Pyridoxine (Vit B6)	0 mg	0 mg
Cobalamine (Vit B12)	0 µg	0 µg
Niacine equivalenten	0 mg	0 mg
Folaat equivalenten	0,1 µg	0,1 µg
Ascorbinezuur (Vit C)	0 mg	0 mg

Niacine equivalenten
Voedingsstof	100 g	100 g
Niacine (Vit B3)	0 mg	0 mg

Folaat equivalenten
Voedingsstof	100 g	100 g
Folaat	0,1 µg	0,1 µg
Foliumzuur synthetisch	0 µg	0 µg

Jus 25% vet gebonden bereid zonder juspoeder vergeleken

Kcal per 100 gram, in de groep hartige sauzen. Eigen aanvulling

Aioli726
Mayonaise664
Jus 25% vet gebonden bereid zonder juspoeder223
Tzatziki156
Guacamole153
Piccalilly53

Veelgestelde vragen

Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in jus 25% vet gebonden bereid zonder juspoeder?

Per 100 gram: 0,1 gram eiwit, 2,7 gram koolhydraten, 24 gram vet en 0 gram vezels.

Heeft jus 25% vet gebonden bereid zonder juspoeder meer calorieën dan aioli?

Jus 25% vet gebonden bereid zonder juspoeder heeft 223 kcal per 100 gram, aioli 726 kcal. Jus 25% vet gebonden bereid zonder juspoeder bevat dus minder calorieën.

Reken het uit voor jezelf

CaloriebehoefteHoeveel kcal per dag? EiwitdoelHoeveel eiwit heb jij nodig? BMIBereken je BMI Ideaal gewichtWat past bij jou?

Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 2452, “Jus 25% vet gebonden bereid z juspoeder”). Alle waarden per 100 gram.

Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.