Gebak en koek
Calorieën Biscuit baby, en dreumes, Bolletje
100 gram bevat 428 kcal.
In het kort
- 100 gram: 428 kcal.
- Per 100 gram: 8,5 g eiwit, 70,5 g koolhydraten, 12 g vet.
- De energie komt vooral uit koolhydraten (67%).
- Vergeleken met 5 andere producten in de groep gebak en koek: gemiddeld calorieën.
Voedingswaarde
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 428 kcal | 428 kcal |
| 1803 kJ | 1.803 kJ | |
| Vet | 12 g | 12 g |
| waarvan verzadigd | 5,3 g | 5,3 g |
| Koolhydraten | 70,5 g | 70,5 g |
| waarvan suikers | 22 g | 22 g |
| Vezels | 2 g | 2 g |
| Eiwit | 8,5 g | 8,5 g |
| Zout | 0,1 g | 0,1 g |
Vitamines, mineralen en meer
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vitamine A | ||
| Retinol activiteit equivalenten (RAE) | 0 µg | 0 µg |
| Retinol equivalenten (RE) | 0 µg | 0 µg |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Beta-caroteen | 1 µg | 1 µg |
| Vetoplosbaar (D, E, K) | ||
| Vitamine D totaal | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine D | ||
| Ergocalciferol (Vit D2) | 0 µg | 0 µg |
| 25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3) | 0 µg | 0 µg |
| Cholecalciferol (Vit D3) | 0 µg | 0 µg |
| Wateroplosbaar (B en C) | ||
| Thiamine (Vit B1) | 0,45 mg | 0,45 mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Pyridoxine (Vit B6) | 0,027 mg | 0,027 mg |
| Cobalamine (Vit B12) | 0 µg | 0 µg |
| Niacine equivalenten | 1 mg | 1 mg |
| Folaat equivalenten | 11,6 µg | 11,6 µg |
| Ascorbinezuur (Vit C) | 0 mg | 0 mg |
| Niacine (B3) | ||
| Niacine (Vit B3) | 1 mg | 1 mg |
| Folaat (B11) | ||
| Folaat | 11,6 µg | 11,6 µg |
| Foliumzuur synthetisch | 0 µg | 0 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Mineralen en spoorelementen | ||
| Kalium | 411 mg | 411 mg |
| Calcium | 360 mg | 360 mg |
| Fosfor | 180 mg | 180 mg |
| Magnesium | 20 mg | 20 mg |
| IJzer totaal | 9,5 mg | 9,5 mg |
| Koper | 0,08 mg | 0,08 mg |
| Selenium | 4 µg | 4 µg |
| Zink | 0,59 mg | 0,59 mg |
| Jodium | 1,9 µg | 1,9 µg |
| IJzer | ||
| IJzer haem | 0 mg | 0 mg |
| IJzer non haem | 9,5 mg | 9,5 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Totalen | ||
| Vetzuren totaal | 11,5 g | 11,5 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 4,3 g | 4,3 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 1,9 g | 1,9 g |
| Vetzuren trans totaal | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | ||
| Cholesterol | 1 mg | 1 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vrije suikers | ||
| Vrije suikers | 22 g | 22 g |
| Suikers, zetmeel en polyolen | ||
| Polysachariden totaal | 48,5 g | 48,5 g |
| Polyolen totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Eiwit plantaardig | 8,5 g | 8,5 g |
| Eiwit dierlijk | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Water totaal | 7 g | 7 g |
| Alcohol totaal | 0 g | 0 g |
Niets gevonden. Probeer een andere naam, zoals ijzer, B12 of vezel. Staat de stof er wel in met 0? Zet dan “Toon ook wat er niet in zit” aan.
Biscuit baby, en dreumes, Bolletje vergeleken
Kcal per 100 gram, in de groep gebak en koek. Eigen aanvulling
- Kletskop492
- Baklava461
- Biscuit437
- Biscuit baby, en dreumes, Bolletje428
- Cafe noir420
- Tompouce315
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in biscuit baby, en dreumes, Bolletje?
Per 100 gram: 8,5 gram eiwit, 71 gram koolhydraten, 12 gram vet en 2 gram vezels.
Heeft biscuit baby, en dreumes, Bolletje meer calorieën dan biscuit?
Biscuit baby, en dreumes, Bolletje heeft 428 kcal per 100 gram, biscuit 437 kcal. Biscuit baby, en dreumes, Bolletje bevat dus ongeveer evenveel calorieën.
Wil je afvallen?
Dan telt niet één product, maar wat je op een hele dag eet. In een voedingsschema om af te vallen kan dit gewoon, in de juiste hoeveelheid. Je eet ongeveer 500 kcal per dag minder dan je verbruikt en valt zo gemiddeld een halve kilo per week af.
Reken het uit voor jezelf
Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 2221, “Biscuit baby- en dreumes- Bolletje”). Alle waarden per 100 gram.
Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.