Vetten en oliën
Calorieën Halvarine Jumbo
100 gram bevat 356 kcal.
In het kort
- 100 gram: 356 kcal.
- Per 100 gram: 0,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten, 39 g vet.
- De energie komt vooral uit vet (99%).
- Vergeleken met 5 andere producten in de groep vetten en oliën: de minste calorieën.
Voedingswaarde
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 356 kcal | 356 kcal |
| 1464 kJ | 1.464 kJ | |
| Vet | 39 g | 39 g |
| waarvan verzadigd | 11,9 g | 11,9 g |
| Koolhydraten | 1,2 g | 1,2 g |
| waarvan suikers | 0 g | 0 g |
| Vezels | 0 g | 0 g |
| Eiwit | 0,1 g | 0,1 g |
| Zout | 0,3 g | 0,3 g |
Vitamines, mineralen en meer
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Water totaal | 59,8 g | 59,8 g |
| Alcohol totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Eiwit plantaardig | 0,1 g | 0,1 g |
| Eiwit dierlijk | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vrije suikers | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Polysachariden totaal | 1,2 g | 1,2 g |
| Polyolen totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vetzuren totaal | 37,4 g | 37,4 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 11,5 g | 11,5 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 14,4 g | 14,4 g |
| Vetzuren trans totaal | 0,3 g | 0,3 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vetzuren meervoudig onverzadigd n-3 cis | 3,2 g | 3,2 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd n-6 cis | 12,4 g | 12,4 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| C18:3 n-3 cis (ALA) | 3,2 g | 3,2 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| C18:2 n-6 cis (linolzuur) | 12,4 g | 12,4 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Cholesterol | 1 mg | 1 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Kalium | 42 mg | 42 mg |
| Calcium | 10 mg | 10 mg |
| Fosfor | 23 mg | 23 mg |
| Magnesium | 2 mg | 2 mg |
| IJzer totaal | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Koper | 0 mg | 0 mg |
| Selenium | 0 µg | 0 µg |
| Zink | 0 mg | 0 mg |
| Jodium | 1,5 µg | 1,5 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| IJzer haem | 0 mg | 0 mg |
| IJzer non haem | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Retinol activiteit equivalenten (RAE) | 800 µg | 800 µg |
| Retinol equivalenten (RE) | 800 µg | 800 µg |
| Retinol | 800 µg | 800 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vitamine D totaal | 7,5 µg | 7,5 µg |
| Vitamine E totaal | 11,3 mg | 11,3 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Ergocalciferol (Vit D2) | 7,5 µg | 7,5 µg |
| 25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3) | 0 µg | 0 µg |
| Cholecalciferol (Vit D3) | 0 µg | 0 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Thiamine (Vit B1) | 1,1 mg | 1,1 mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 1,4 mg | 1,4 mg |
| Pyridoxine (Vit B6) | 1,4 mg | 1,4 mg |
| Cobalamine (Vit B12) | 2,5 µg | 2,5 µg |
| Niacine equivalenten | 0 mg | 0 mg |
| Folaat equivalenten | 340 µg | 340 µg |
| Ascorbinezuur (Vit C) | 0 mg | 0 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Niacine (Vit B3) | 0 mg | 0 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Folaat | 0 µg | 0 µg |
| Foliumzuur synthetisch | 200 µg | 200 µg |
Halvarine Jumbo vergeleken
Kcal per 100 gram, in de groep vetten en oliën. Eigen aanvulling
- Olie olijf900
- Olie wok900
- Olie palm899
- Olie soja894
- Boter ongezouten737
- Halvarine Jumbo356
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in halvarine Jumbo?
Per 100 gram: 0,1 gram eiwit, 1,2 gram koolhydraten, 39 gram vet en 0 gram vezels.
Heeft halvarine Jumbo meer calorieën dan olie olijf?
Halvarine Jumbo heeft 356 kcal per 100 gram, olie olijf 900 kcal. Halvarine Jumbo bevat dus minder calorieën.
Reken het uit voor jezelf
Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 5424, “Halvarine Jumbo”). Alle waarden per 100 gram.
Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.