Suiker, snoep, zoet beleg en zoete sauzen
Calorieën Hagelslag chocolade, mix wit en melk
100 gram bevat 452 kcal.
In het kort
- 100 gram: 452 kcal.
- Per 100 gram: 5,8 g eiwit, 74,2 g koolhydraten, 14,1 g vet.
- De energie komt vooral uit koolhydraten (66%).
- Vergeleken met 5 andere producten in de groep suiker, snoep, zoet beleg en zoete sauzen: gemiddeld calorieën.
Voedingswaarde
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 452 kcal | 452 kcal |
| 1903 kJ | 1.903 kJ | |
| Vet | 14,1 g | 14,1 g |
| waarvan verzadigd | 8,5 g | 8,5 g |
| Koolhydraten | 74,2 g | 74,2 g |
| waarvan suikers | 70,6 g | 70,6 g |
| Vezels | 2,4 g | 2,4 g |
| Eiwit | 5,8 g | 5,8 g |
| Zout | 0,2 g | 0,2 g |
Vitamines, mineralen en meer
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vitamine A | ||
| Retinol activiteit equivalenten (RAE) | 45 µg | 45 µg |
| Retinol equivalenten (RE) | 46 µg | 46 µg |
| Retinol | 43 µg | 43 µg |
| Beta-caroteen | 16 µg | 16 µg |
| Alfa-caroteen | 2 µg | 2 µg |
| Luteïne | 21 µg | 21 µg |
| Zeaxanthine | 3 µg | 3 µg |
| Beta-cryptoxanthine | 0 µg | 0 µg |
| Lycopeen | 0 µg | 0 µg |
| Vetoplosbaar (D, E, K) | ||
| Vitamine D totaal | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine E totaal | 0,7 mg | 0,7 mg |
| Vitamine D | ||
| Ergocalciferol (Vit D2) | 0 µg | 0 µg |
| 25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3) | 0 µg | 0 µg |
| Cholecalciferol (Vit D3) | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine E | ||
| Alfa-tocoferol | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Beta-tocoferol | 0 mg | 0 mg |
| Delta-tocoferol | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Gamma-tocoferol | 3 mg | 3 mg |
| Wateroplosbaar (B en C) | ||
| Thiamine (Vit B1) | 0,06 mg | 0,06 mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 0,23 mg | 0,23 mg |
| Pyridoxine (Vit B6) | 0,029 mg | 0,029 mg |
| Cobalamine (Vit B12) | 0,5 µg | 0,5 µg |
| Niacine equivalenten | 1,2 mg | 1,2 mg |
| Folaat equivalenten | 9,4 µg | 9,4 µg |
| Ascorbinezuur (Vit C) | 0 mg | 0 mg |
| Niacine (B3) | ||
| Niacine (Vit B3) | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Folaat (B11) | ||
| Folaat | 9,4 µg | 9,4 µg |
| Foliumzuur synthetisch | 0 µg | 0 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| As (mineraalrest) | ||
| As | 1 g | 1 g |
| Mineralen en spoorelementen | ||
| Kalium | 341 mg | 341 mg |
| Calcium | 110 mg | 110 mg |
| Fosfor | 154 mg | 154 mg |
| Magnesium | 63 mg | 63 mg |
| IJzer totaal | 4,3 mg | 4,3 mg |
| Koper | 0,53 mg | 0,53 mg |
| Selenium | 4 µg | 4 µg |
| Zink | 1,05 mg | 1,05 mg |
| Jodium | 16,2 µg | 16,2 µg |
| IJzer | ||
| IJzer haem | 0 mg | 0 mg |
| IJzer non haem | 4,3 mg | 4,3 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Totalen | ||
| Vetzuren totaal | 13,5 g | 13,5 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 4,3 g | 4,3 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 0,6 g | 0,6 g |
| Vetzuren trans totaal | 0 g | 0 g |
| Niet geidentificeerde vetzuren | 0,11 g | 0,11 g |
| Verzadigd | ||
| C4:0 | 0,11 g | 0,11 g |
| C6:0 | 0,06 g | 0,06 g |
| C8:0 | 0,03 g | 0,03 g |
| C10:0 | 0,06 g | 0,06 g |
| C11:0 | 0 g | 0 g |
| C12:0 | 0,1 g | 0,1 g |
| C13:0 | 0 g | 0 g |
| C14:0 | 0,3 g | 0,3 g |
| C15:0 | 0,03 g | 0,03 g |
| C16:0 | 3,58 g | 3,58 g |
| C17:0 | 0,04 g | 0,04 g |
| C18:0 | 4,07 g | 4,07 g |
| C19:0 | 0,01 g | 0,01 g |
| C20:0 | 0,11 g | 0,11 g |
| C21:0 | 0 g | 0 g |
| C22:0 | 0,02 g | 0,02 g |
| C23:0 | 0 g | 0 g |
| C24:0 | 0 g | 0 g |
| C25:0 | 0 g | 0 g |
| C26:0 | 0 g | 0 g |
| Verzuren verzadigd rest | 0 g | 0 g |
| Enkelvoudig onverzadigd | ||
| C10:1 cis | 0 g | 0 g |
| C12:1 cis | 0 g | 0 g |
| C14:1 cis | 0,03 g | 0,03 g |
| C16:1 cis | 0,06 g | 0,06 g |
| C18:1 cis | 4,21 g | 4,21 g |
| C20:1 cis | 0,02 g | 0,02 g |
| C22:1 cis | 0 g | 0 g |
| C24:1 cis | 0 g | 0 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis rest | 0,01 g | 0,01 g |
| Meervoudig onverzadigd | ||
| Vetzuren meervoudig onverzadigd n-3 cis | 0 g | 0 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd n-6 cis | 0,5 g | 0,5 g |
| C18:2 n-9 cis | 0 g | 0 g |
| C18:2 cis trans | 0 g | 0 g |
| C18:2 trans cis | 0 g | 0 g |
| C20:3 n-9 cis | 0 g | 0 g |
| C18:2 overigen | 0 g | 0 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd rest c+t | 0 g | 0 g |
| Omega 3 (n-3) | ||
| C18:3 n-3 cis (ALA) | 0,05 g | 0,05 g |
| C18:4 n-3 cis | 0 g | 0 g |
| C20:3 n-3 cis | 0 g | 0 g |
| C20:4 n-3 cis | 0 g | 0 g |
| C20:5 n-3 cis (EPA) | 0 g | 0 g |
| C21:5 n-3 cis (HPA) | 0 g | 0 g |
| C22:2 n-3 cis | 0 g | 0 g |
| C22:3 n-3 cis | 0 g | 0 g |
| C22:5 n-3 cis (DPA) | 0 g | 0 g |
| C22:6 n-3 cis (DHA) | 0 g | 0 g |
| Omega 6 (n-6) | ||
| C18:2 n-6 cis (linolzuur) | 0,52 g | 0,52 g |
| C18:3 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| C20:2 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| C20:3 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| C20:4 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| C22:2 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| C22:4 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| C22:5 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| C24:2 n-6 cis | 0 g | 0 g |
| Transvetzuren | ||
| C10:1 trans | 0 g | 0 g |
| C12:1 trans | 0 g | 0 g |
| C14:1 trans | 0 g | 0 g |
| C16:1 trans | 0 g | 0 g |
| C18:1 trans | 0 g | 0 g |
| C18:2 n-6 trans | 0 g | 0 g |
| C18:3 n-3 trans | 0 g | 0 g |
| C20:1 trans | 0 g | 0 g |
| C20:2 n-6 trans | 0 g | 0 g |
| C22:1 trans | 0 g | 0 g |
| C24:1 trans | 0 g | 0 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd trans rest | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | ||
| Cholesterol | 10 mg | 10 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vrije suikers | ||
| Vrije suikers | 62 g | 62 g |
| Suikers, zetmeel en polyolen | ||
| Polysachariden totaal | 3,7 g | 3,7 g |
| Polyolen totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Plantaardig en dierlijk | ||
| Eiwit plantaardig | 4,9 g | 4,9 g |
| Eiwit dierlijk | 0,8 g | 0,8 g |
| Stikstof en tryptofaan | ||
| Tryptofaan | 41 mg | 41 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Water totaal | 2,3 g | 2,3 g |
| Alcohol totaal | 0 g | 0 g |
| Organische zuren totaal | 0,2 g | 0,2 g |
Niets gevonden. Probeer een andere naam, zoals ijzer, B12 of vezel. Staat de stof er wel in met 0? Zet dan “Toon ook wat er niet in zit” aan.
Hagelslag chocolade, mix wit en melk vergeleken
Kcal per 100 gram, in de groep suiker, snoep, zoet beleg en zoete sauzen. Eigen aanvulling
- Chocolade puur531
- Noga469
- Hagelslag chocolade, mix wit en melk452
- Toffee401
- Honing321
- Jam248
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in hagelslag chocolade, mix wit en melk?
Per 100 gram: 5,8 gram eiwit, 74 gram koolhydraten, 14 gram vet en 2,4 gram vezels.
Heeft hagelslag chocolade, mix wit en melk meer calorieën dan chocolade puur?
Hagelslag chocolade, mix wit en melk heeft 452 kcal per 100 gram, chocolade puur 531 kcal. Hagelslag chocolade, mix wit en melk bevat dus minder calorieën.
Wil je afvallen?
Dan telt niet één product, maar wat je op een hele dag eet. In een voedingsschema om af te vallen kan dit gewoon, in de juiste hoeveelheid. Je eet ongeveer 500 kcal per dag minder dan je verbruikt en valt zo gemiddeld een halve kilo per week af.
Reken het uit voor jezelf
Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 5258, “Hagelslag chocolade- mix wit en melk”). Alle waarden per 100 gram.
Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.