Flesvoeding en preparaten
Calorieën Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml
100 gram bevat 69 kcal.
In het kort
- 100 gram: 69 kcal.
- Per 100 gram: 1,9 g eiwit, 8,4 g koolhydraten, 3 g vet.
- De energie komt vooral uit koolhydraten (49%).
- Vergeleken met 5 andere producten in de groep flesvoeding en preparaten: gemiddeld calorieën.
Voedingswaarde
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 69 kcal | 69 kcal |
| 289 kJ | 289 kJ | |
| Vet | 3 g | 3 g |
| waarvan verzadigd | 1 g | 1 g |
| Koolhydraten | 8,4 g | 8,4 g |
| waarvan suikers | 6,7 g | 6,7 g |
| Vezels | 0,4 g | 0,4 g |
| Eiwit | 1,9 g | 1,9 g |
| Zout | 0,1 g | 0,1 g |
Vitamines, mineralen en meer
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vitamine A | ||
| Retinol activiteit equivalenten (RAE) | 73 µg | 73 µg |
| Retinol equivalenten (RE) | 73 µg | 73 µg |
| Retinol | 73 µg | 73 µg |
| Vetoplosbaar (D, E, K) | ||
| Vitamine D totaal | 1,2 µg | 1,2 µg |
| Vitamine E totaal | 1,2 mg | 1,2 mg |
| Vitamine K totaal | 5,1 µg | 5,1 µg |
| Vitamine K | ||
| Vitamine K1 | 5,1 µg | 5,1 µg |
| Wateroplosbaar (B en C) | ||
| Thiamine (Vit B1) | 0,07 mg | 0,07 mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 0,12 mg | 0,12 mg |
| Pyridoxine (Vit B6) | 0,065 mg | 0,065 mg |
| Cobalamine (Vit B12) | 0,22 µg | 0,22 µg |
| Niacine equivalenten | 0,6 mg | 0,6 mg |
| Folaat equivalenten | 20,4 µg | 20,4 µg |
| Ascorbinezuur (Vit C) | 15 mg | 15 mg |
| Niacine (B3) | ||
| Niacine (Vit B3) | 0,6 mg | 0,6 mg |
| Folaat (B11) | ||
| Foliumzuur synthetisch | 12 µg | 12 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Mineralen en spoorelementen | ||
| Kalium | 96 mg | 96 mg |
| Calcium | 81 mg | 81 mg |
| Fosfor | 51 mg | 51 mg |
| Magnesium | 9 mg | 9 mg |
| IJzer totaal | 1 mg | 1 mg |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 mg |
| Selenium | 1 µg | 1 µg |
| Zink | 0,8 mg | 0,8 mg |
| Jodium | 10 µg | 10 µg |
| IJzer | ||
| IJzer haem | 0 mg | 0 mg |
| IJzer non haem | 1 mg | 1 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Totalen | ||
| Vetzuren totaal | 2,9 g | 2,9 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 1,2 g | 1,2 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 0,6 g | 0,6 g |
| Omega 3 (n-3) | ||
| C18:3 n-3 cis (ALA) | 0,08 g | 0,08 g |
| C22:6 n-3 cis (DHA) | 0,01 g | 0,01 g |
| Omega 6 (n-6) | ||
| C18:2 n-6 cis (linolzuur) | 0,54 g | 0,54 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vrije suikers | ||
| Vrije suikers | 0 g | 0 g |
| Suikers, zetmeel en polyolen | ||
| Polysachariden totaal | 1,7 g | 1,7 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Eiwit plantaardig | 0 g | 0 g |
| Eiwit dierlijk | 1,9 g | 1,9 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Water totaal | 86,3 g | 86,3 g |
| Alcohol totaal | 0 g | 0 g |
Niets gevonden. Probeer een andere naam, zoals ijzer, B12 of vezel. Staat de stof er wel in met 0? Zet dan “Toon ook wat er niet in zit” aan.
Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml vergeleken
Kcal per 100 gram, in de groep flesvoeding en preparaten. Eigen aanvulling
- Sportvoeding Isostar Powertabs320
- Sportvoeding Isostar Actifood204
- Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml69
- Opvolgmelk Nutrilon 2 p 100 ml68
- Opvolgmelk Nutrilon 3 p 100 ml66
- Orisel p 100 ml Nutricia9
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml?
Per 100 gram: 1,9 gram eiwit, 8,4 gram koolhydraten, 3 gram vet en 0,4 gram vezels.
Heeft opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml meer calorieën dan orisel p 100 ml Nutricia?
Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml heeft 69 kcal per 100 gram, orisel p 100 ml Nutricia 9 kcal. Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml bevat dus meer calorieën.
Wil je afvallen?
Dan telt niet één product, maar wat je op een hele dag eet. In een voedingsschema om af te vallen kan dit gewoon, in de juiste hoeveelheid. Je eet ongeveer 500 kcal per dag minder dan je verbruikt en valt zo gemiddeld een halve kilo per week af.
Reken het uit voor jezelf
Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 5212, “Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 p 100 ml”). Alle waarden per 100 gram.
Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.