Flesvoeding en preparaten
Calorieën Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding
100 gram bevat 355 kcal.
In het kort
- 100 gram: 355 kcal.
- Per 100 gram: 36,8 g eiwit, 35,6 g koolhydraten, 4,9 g vet.
- De energie komt vooral uit eiwit (44%).
- Vergeleken met 5 andere producten in de groep flesvoeding en preparaten: de meeste calorieën.
Voedingswaarde
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 355 kcal | 355 kcal |
| 1497 kJ | 1.497 kJ | |
| Vet | 4,9 g | 4,9 g |
| waarvan verzadigd | 0,7 g | 0,7 g |
| Koolhydraten | 35,6 g | 35,6 g |
| waarvan suikers | 23,9 g | 23,9 g |
| Vezels | 10,6 g | 10,6 g |
| Eiwit | 36,8 g | 36,8 g |
| Zout | 2 g | 2 g |
Vitamines, mineralen en meer
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vitamine A | ||
| Retinol activiteit equivalenten (RAE) | 709 µg | 709 µg |
| Retinol equivalenten (RE) | 709 µg | 709 µg |
| Retinol | 709 µg | 709 µg |
| Vetoplosbaar (D, E, K) | ||
| Vitamine D totaal | 3,6 µg | 3,6 µg |
| Vitamine E totaal | 10,6 mg | 10,6 mg |
| Wateroplosbaar (B en C) | ||
| Thiamine (Vit B1) | 1,1 mg | 1,1 mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 1,43 mg | 1,43 mg |
| Pyridoxine (Vit B6) | 1,43 mg | 1,43 mg |
| Cobalamine (Vit B12) | 2,1 µg | 2,1 µg |
| Niacine equivalenten | 12,8 mg | 12,8 mg |
| Folaat equivalenten | 362,1 µg | 362,1 µg |
| Ascorbinezuur (Vit C) | 53 mg | 53 mg |
| Niacine (B3) | ||
| Niacine (Vit B3) | 12,8 mg | 12,8 mg |
| Folaat (B11) | ||
| Foliumzuur synthetisch | 213 µg | 213 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Mineralen en spoorelementen | ||
| Kalium | 1426 mg | 1426 mg |
| Calcium | 957 mg | 957 mg |
| Fosfor | 957 mg | 957 mg |
| Magnesium | 248 mg | 248 mg |
| IJzer totaal | 12,8 mg | 12,8 mg |
| Koper | 1,7 mg | 1,7 mg |
| Selenium | 62 µg | 62 µg |
| Zink | 10,6 mg | 10,6 mg |
| Jodium | 106 µg | 106 µg |
| IJzer | ||
| IJzer haem | 0 mg | 0 mg |
| IJzer non haem | 12,8 mg | 12,8 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Totalen | ||
| Vetzuren totaal | 4,7 g | 4,7 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 1,1 g | 1,1 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 2,7 g | 2,7 g |
| Cholesterol | ||
| Cholesterol | 12 mg | 12 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Polysachariden totaal | 11,7 g | 11,7 g |
| Polyolen totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Eiwit plantaardig | 0 g | 0 g |
| Eiwit dierlijk | 36,8 g | 36,8 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Water totaal | 12,1 g | 12,1 g |
| Alcohol totaal | 0 g | 0 g |
Niets gevonden. Probeer een andere naam, zoals ijzer, B12 of vezel. Staat de stof er wel in met 0? Zet dan “Toon ook wat er niet in zit” aan.
Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding vergeleken
Kcal per 100 gram, in de groep flesvoeding en preparaten. Eigen aanvulling
- Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding355
- Sportvoeding Isostar Powertabs320
- Sportvoeding Isostar Actifood204
- Opvolgmelk Nutrilon 2 p 100 ml68
- Opvolgmelk Nutrilon 3 p 100 ml66
- Orisel p 100 ml Nutricia9
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding?
Per 100 gram: 37 gram eiwit, 36 gram koolhydraten, 4,9 gram vet en 11 gram vezels.
Heeft maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding meer calorieën dan orisel p 100 ml Nutricia?
Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding heeft 355 kcal per 100 gram, orisel p 100 ml Nutricia 9 kcal. Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding bevat dus meer calorieën.
Wil je afvallen?
Dan telt niet één product, maar wat je op een hele dag eet. In een voedingsschema om af te vallen kan dit gewoon, in de juiste hoeveelheid. Je eet ongeveer 500 kcal per dag minder dan je verbruikt en valt zo gemiddeld een halve kilo per week af.
Reken het uit voor jezelf
Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 2012, “Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding”). Alle waarden per 100 gram.
Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.