Voedingsschema's op maat

Wat is je doelstelling?

Flesvoeding en preparaten

Calorieën Dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 p 100 ml

100 gram bevat 69 kcal.

In het kort

  • 100 gram: 69 kcal.
  • Per 100 gram: 1,6 g eiwit, 8,8 g koolhydraten, 3 g vet.
  • De energie komt vooral uit koolhydraten (51%).
  • Vergeleken met 5 andere producten in de groep flesvoeding en preparaten: gemiddeld calorieën.

Voedingswaarde

Voedingsstof100 g100 g
Energie 69 kcal 69 kcal
290 kJ 290 kJ
Vet 3 g 3 g
waarvan verzadigd 1 g 1 g
Koolhydraten 8,8 g 8,8 g
waarvan suikers 6,1 g 6,1 g
Vezels 0,3 g 0,3 g
Eiwit 1,6 g 1,6 g
Zout 0 g 0 g
Vitamines, mineralen en meer

Vitamines
Voedingsstof100 g100 g
Vitamine A
Retinol activiteit equivalenten (RAE)65 µg65 µg
Retinol equivalenten (RE)65 µg65 µg
Retinol65 µg65 µg
Vetoplosbaar (D, E, K)
Vitamine D totaal1,2 µg1,2 µg
Vitamine E totaal1,2 mg1,2 mg
Vitamine K totaal5,1 µg5,1 µg
Vitamine K
Vitamine K15,1 µg5,1 µg
Wateroplosbaar (B en C)
Thiamine (Vit B1)0,07 mg0,07 mg
Riboflavine (Vit B2)0,12 mg0,12 mg
Pyridoxine (Vit B6)0,065 mg0,065 mg
Cobalamine (Vit B12)0,15 µg0,15 µg
Niacine equivalenten0,7 mg0,7 mg
Folaat equivalenten20,4 µg20,4 µg
Ascorbinezuur (Vit C)11 mg11 mg
Niacine (B3)
Niacine (Vit B3)0,7 mg0,7 mg
Folaat (B11)
Foliumzuur synthetisch12 µg12 µg
Mineralen
Voedingsstof100 g100 g
Mineralen en spoorelementen
Kalium65 mg65 mg
Calcium76 mg76 mg
Fosfor41 mg41 mg
Magnesium4 mg4 mg
IJzer totaal1 mg1 mg
Koper0,03 mg0,03 mg
Selenium2 µg2 µg
Zink0,58 mg0,58 mg
Jodium11 µg11 µg
IJzer
IJzer haem0 mg0 mg
IJzer non haem1 mg1 mg
Vetzuren
Voedingsstof100 g100 g
Totalen
Vetzuren totaal2,9 g2,9 g
Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal1,2 g1,2 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal0,6 g0,6 g
Omega 3 (n-3)
C18:3 n-3 cis (ALA)0,06 g0,06 g
Omega 6 (n-6)
C18:2 n-6 cis (linolzuur)0,46 g0,46 g
Koolhydraten en suikers
Voedingsstof100 g100 g
Vrije suikers
Vrije suikers0 g0 g
Suikers, zetmeel en polyolen
Polysachariden totaal2,7 g2,7 g
Eiwit
Voedingsstof100 g100 g
Eiwit plantaardig0 g0 g
Eiwit dierlijk1,6 g1,6 g
Overig
Voedingsstof100 g100 g
Water totaal86,3 g86,3 g
Alcohol totaal0 g0 g

Dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 p 100 ml vergeleken

Kcal per 100 gram, in de groep flesvoeding en preparaten. Eigen aanvulling

Veelgestelde vragen

Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 p 100 ml?

Per 100 gram: 1,6 gram eiwit, 8,8 gram koolhydraten, 3 gram vet en 0,3 gram vezels.

Heeft dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 p 100 ml meer calorieën dan orisel p 100 ml Nutricia?

Dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 p 100 ml heeft 69 kcal per 100 gram, orisel p 100 ml Nutricia 9 kcal. Dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 p 100 ml bevat dus meer calorieën.

Wil je afvallen?

Dan telt niet één product, maar wat je op een hele dag eet. In een voedingsschema om af te vallen kan dit gewoon, in de juiste hoeveelheid. Je eet ongeveer 500 kcal per dag minder dan je verbruikt en valt zo gemiddeld een halve kilo per week af.

Reken het uit voor jezelf

Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 5213, “Dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 p 100 ml”). Alle waarden per 100 gram.

Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.