Kruiden en specerijen
Calorieën Chilipoeder
100 gram bevat 373 kcal.
In het kort
- 100 gram: 373 kcal.
- Per 100 gram: 12 g eiwit, 32 g koolhydraten, 17 g vet.
- De energie komt vooral uit vet (47%).
- Vergeleken met 5 andere producten in de groep kruiden en specerijen: de meeste calorieën.
Voedingswaarde
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 373 kcal | 373 kcal |
| 1553 kJ | 1.553 kJ | |
| Vet | 17 g | 17 g |
| waarvan verzadigd | 2,9 g | 2,9 g |
| Koolhydraten | 32 g | 32 g |
| waarvan suikers | 0 g | 0 g |
| Vezels | 22 g | 22 g |
| Eiwit | 12 g | 12 g |
| Zout | 0,1 g | 0,1 g |
Vitamines, mineralen en meer
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Water totaal | 8 g | 8 g |
| Alcohol totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Eiwit plantaardig | 12 g | 12 g |
| Eiwit dierlijk | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Polysachariden totaal | 32 g | 32 g |
| Polyolen totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vetzuren totaal | 16,3 g | 16,3 g |
| Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 1,5 g | 1,5 g |
| Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 11,9 g | 11,9 g |
| Vetzuren trans totaal | 0 g | 0 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| C18:2 n-6 cis (linolzuur) | 11,9 g | 11,9 g |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Kalium | 1916 mg | 1916 mg |
| Calcium | 278 mg | 278 mg |
| Fosfor | 303 mg | 303 mg |
| IJzer totaal | 14,2 mg | 14,2 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| IJzer haem | 0 mg | 0 mg |
| IJzer non haem | 14,2 mg | 14,2 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Retinol activiteit equivalenten (RAE) | 0 µg | 0 µg |
| Retinol equivalenten (RE) | 0 µg | 0 µg |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vitamine D totaal | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine K totaal | 105,7 µg | 105,7 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Ergocalciferol (Vit D2) | 0 µg | 0 µg |
| 25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3) | 0 µg | 0 µg |
| Cholecalciferol (Vit D3) | 0 µg | 0 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Vitamine K1 | 105,7 µg | 105,7 µg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Thiamine (Vit B1) | 0,35 mg | 0,35 mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 0,79 mg | 0,79 mg |
| Pyridoxine (Vit B6) | 0 mg | 0 mg |
| Cobalamine (Vit B12) | 0 µg | 0 µg |
| Niacine equivalenten | 7,9 mg | 7,9 mg |
| Folaat equivalenten | 0 µg | 0 µg |
| Ascorbinezuur (Vit C) | 64 mg | 64 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Niacine (Vit B3) | 7,9 mg | 7,9 mg |
| Voedingsstof | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Folaat | 0 µg | 0 µg |
| Foliumzuur synthetisch | 0 µg | 0 µg |
Chilipoeder vergeleken
Kcal per 100 gram, in de groep kruiden en specerijen. Eigen aanvulling
- Chilipoeder373
- Juspoeder342
- Kaneel316
- Tamarinde301
- Mosterd129
- Munt vers49
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in chilipoeder?
Per 100 gram: 12 gram eiwit, 32 gram koolhydraten, 17 gram vet en 22 gram vezels.
Heeft chilipoeder meer calorieën dan kaneel?
Chilipoeder heeft 373 kcal per 100 gram, kaneel 316 kcal. Chilipoeder bevat dus meer calorieën.
Reken het uit voor jezelf
Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 1221, “Chilipoeder”). Alle waarden per 100 gram.
Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.