Voedingsschema's op maat

Wat is je doelstelling?

Diversen

Calorieën Cacaoproduct poeder Ovomaltine

100 gram bevat 370 kcal.

In het kort

  • 100 gram: 370 kcal.
  • Per 100 gram: 11,2 g eiwit, 75 g koolhydraten, 1,7 g vet.
  • De energie komt vooral uit koolhydraten (83%).
  • Vergeleken met 5 andere producten in de groep diversen: gemiddeld calorieën.

Voedingswaarde

Voedingsstof100 g100 g
Energie 370 kcal 370 kcal
1568 kJ 1.568 kJ
Vet 1,7 g 1,7 g
waarvan verzadigd 1 g 1 g
Koolhydraten 75 g 75 g
waarvan suikers 51,7 g 51,7 g
Vezels 4,9 g 4,9 g
Eiwit 11,2 g 11,2 g
Zout 0,8 g 0,8 g
Vitamines, mineralen en meer
Energie en macronutriënten
Voedingsstof100 g100 g
Water totaal7,2 g7,2 g
Alcohol totaal0 g0 g
Eiwit totaal
Voedingsstof100 g100 g
Eiwit plantaardig11,2 g11,2 g
Eiwit dierlijk0 g0 g
Suikers
Voedingsstof100 g100 g
Vrije suikers51,7 g51,7 g
Koolhydraten beschikbaar
Voedingsstof100 g100 g
Polysachariden totaal23,3 g23,3 g
Polyolen totaal0 g0 g
Vetzuurclusters
Voedingsstof100 g100 g
Vetzuren totaal1,6 g1,6 g
Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal0,6 g0,6 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal0 g0 g
Vetzuren trans totaal0 g0 g
Verzadigde vetzuren
Voedingsstof100 g100 g
C4:00 g0 g
C6:00 g0 g
C8:00 g0 g
C10:00 g0 g
C11:00 g0 g
C12:00 g0 g
C13:00 g0 g
C14:00 g0 g
C15:00 g0 g
C16:00,42 g0,42 g
C17:00 g0 g
C18:00,55 g0,55 g
C19:00 g0 g
C20:00,01 g0,01 g
C21:00 g0 g
C22:00 g0 g
C23:00 g0 g
C24:00 g0 g
C25:00 g0 g
C26:00 g0 g
Verzuren verzadigd rest0 g0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
Voedingsstof100 g100 g
C10:1 cis0 g0 g
C12:1 cis0 g0 g
C14:1 cis0 g0 g
C16:1 cis0 g0 g
C18:1 cis0,55 g0,55 g
C20:1 cis0 g0 g
C22:1 cis0 g0 g
C24:1 cis0 g0 g
Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis rest0 g0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis
Voedingsstof100 g100 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd n-3 cis0 g0 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd n-6 cis0 g0 g
C18:2 n-9 cis0 g0 g
C18:2 cis trans0 g0 g
C18:2 trans cis0 g0 g
C20:3 n-9 cis0 g0 g
C18:2 overigen0 g0 g
Vetzuren meervoudig onverzadigd rest c+t0 g0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis
Voedingsstof100 g100 g
C18:3 n-3 cis (ALA)0 g0 g
C18:4 n-3 cis0 g0 g
C20:3 n-3 cis0 g0 g
C20:4 n-3 cis0 g0 g
C20:5 n-3 cis (EPA)0 g0 g
C21:5 n-3 cis (HPA)0 g0 g
C22:2 n-3 cis0 g0 g
C22:3 n-3 cis0 g0 g
C22:5 n-3 cis (DPA)0 g0 g
C22:6 n-3 cis (DHA)0 g0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis
Voedingsstof100 g100 g
C18:2 n-6 cis (linolzuur)0,05 g0,05 g
C18:3 n-6 cis0 g0 g
C20:2 n-6 cis0 g0 g
C20:3 n-6 cis0 g0 g
C20:4 n-6 cis0 g0 g
C22:2 n-6 cis0 g0 g
C22:4 n-6 cis0 g0 g
C22:5 n-6 cis0 g0 g
C24:2 n-6 cis0 g0 g
Trans vetzuren (all trans)
Voedingsstof100 g100 g
C10:1 trans0 g0 g
C12:1 trans0 g0 g
C14:1 trans0 g0 g
C16:1 trans0 g0 g
C18:1 trans0 g0 g
C18:2 n-6 trans0 g0 g
C18:3 n-3 trans0 g0 g
C20:1 trans0 g0 g
C20:2 n-6 trans0 g0 g
C22:1 trans0 g0 g
C24:1 trans0 g0 g
Vetzuren enkelvoudig onverzadigd trans rest0 g0 g
Vet en vetzuurclusters
Voedingsstof100 g100 g
Cholesterol10 mg10 mg
As
Voedingsstof100 g100 g
Kalium1240 mg1240 mg
Calcium380 mg380 mg
Fosfor520 mg520 mg
Magnesium300 mg300 mg
IJzer totaal4,6 mg4,6 mg
Jodium2,5 µg2,5 µg
IJzer totaal
Voedingsstof100 g100 g
IJzer haem0 mg0 mg
IJzer non haem4,6 mg4,6 mg
Vitamine A
Voedingsstof100 g100 g
Retinol activiteit equivalenten (RAE)800 µg800 µg
Retinol equivalenten (RE)800 µg800 µg
Retinol800 µg800 µg
Beta-caroteen0 µg0 µg
Vitamines vetoplosbaar
Voedingsstof100 g100 g
Vitamine D totaal0 µg0 µg
Vitamine E totaal10 mg10 mg
Vitamine D
Voedingsstof100 g100 g
Ergocalciferol (Vit D2)0 µg0 µg
25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3)0 µg0 µg
Cholecalciferol (Vit D3)0 µg0 µg
Vitamines wateroplosbaar
Voedingsstof100 g100 g
Thiamine (Vit B1)1,4 mg1,4 mg
Riboflavine (Vit B2)1,6 mg1,6 mg
Pyridoxine (Vit B6)2 mg2 mg
Cobalamine (Vit B12)1 µg1 µg
Niacine equivalenten18 mg18 mg
Folaat equivalenten374 µg374 µg
Ascorbinezuur (Vit C)60 mg60 mg
Niacine equivalenten
Voedingsstof100 g100 g
Niacine (Vit B3)18 mg18 mg
Folaat equivalenten
Voedingsstof100 g100 g
Folaat34 µg34 µg
Foliumzuur synthetisch200 µg200 µg

Cacaoproduct poeder Ovomaltine vergeleken

Kcal per 100 gram, in de groep diversen. Eigen aanvulling

Veelgestelde vragen

Hoeveel eiwit, koolhydraten en vet zit er in cacaoproduct poeder Ovomaltine?

Per 100 gram: 11 gram eiwit, 75 gram koolhydraten, 1,7 gram vet en 4,9 gram vezels.

Heeft cacaoproduct poeder Ovomaltine meer calorieën dan azijn?

Cacaoproduct poeder Ovomaltine heeft 370 kcal per 100 gram, azijn 22 kcal. Cacaoproduct poeder Ovomaltine bevat dus meer calorieën.

Reken het uit voor jezelf

Bron: NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven (code 595, “Cacaoproduct poeder Ovomaltine”). Alle waarden per 100 gram.

Eigen aanvulling van Voedingsweetjes, gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven: de waarden per portie, het zout (berekend uit natrium: natrium x 2,5), de vergelijking.